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  <title>Nostr notes by FrauFrohmann</title>
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    <name>FrauFrohmann</name>
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    <content type="html">
      Das Schild »Kein Blut für Öl« hätte man vor 35 Jahren nicht voreilig nach der Demo wegwerfen sollen ...
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    <updated>2026-10-12T09:43:38Z</updated>
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    <content type="html">
      Schlimmer Verdacht: Friedrich Merz hatte noch nie ein Deutschlandticket.
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    <updated>2026-10-01T17:29:35Z</updated>
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    <content type="html">
      Wäre ich nicht mit einer Gynäkologin befreundet, zu der ich sage: »Ich will alles, was du hast oder an meiner Stelle selbst machen würdest«, dann würde ich vermutlich bis heute zögern, Hormone zu nehmen. Seht euch das bitte an, ja, ihr auch, cis Männer: Fortbildung.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href=&#34;https://www.arte.tv/de/videos/119503-000-A/menopause-mystery/&#34;&gt;https://www.arte.tv/de/videos/119503-000-A/menopause-mystery/&lt;/a&gt;
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    <updated>2026-09-23T09:46:58Z</updated>
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    <content type="html">
      Ich hatte gerade meine erste Auseinandersetzung mit Babynazis im Bus. Als ich eine Station weiter&lt;br/&gt;aussteigen musste, habe ich es dem Busfahrer gesagt. Der darf aber vermutlich auch keine Elfjährigen rauswerfen. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Am gruseligsten: Die hatten null Angst, das in meiner Gegenwart abzuziehen, und ich saß in der Reihe zwischen ihnen und dem Jungen, dem sie das Leben versauen wollen. Offensichtlich können sich sonst darauf verlassen, dass niemand was sagt.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;1/2
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    <updated>2026-07-14T12:45:26Z</updated>
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    <content type="html">
      Foto: Ann-Christin Kumm&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;#VierWochen&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://literatur.social/system/media_attachments/files/116/771/048/718/840/995/original/7711cc0a6cd09dc6.png&#34;&gt; &lt;br/&gt;
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    <updated>2026-06-18T12:14:09Z</updated>
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    <content type="html">
      Realitätsprüfung: Der Bundeskanzler von Deutschland möchte, dass die »Bürgerinnen und Bürger »wohlwollend mitdiskutieren« und nicht verächtlich abwinken«. Viel verlangt, wenn er selbst mit seiner Politik Millionen Menschen und ganze Menschengruppen verächtlich abwinkt.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;1/3&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;#SpracheSchafftRealität
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    <updated>2026-06-12T06:26:35Z</updated>
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    <content type="html">
      Ich arbeite. &lt;br/&gt;Ich zahle Steuern. &lt;br/&gt;Ich möchte gern politisch nicht mehr verarscht werden. &lt;br/&gt;Ich möchte, dass auch Menschen, die nicht arbeiten können, politisch nicht verarscht werden. &lt;br/&gt;Ich möchte, dass es grundlegend anders läuft: sozial und ökologisch gerecht. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;#ZeitFürWende
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    <updated>2026-05-13T08:04:09Z</updated>
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      <title type="html">Demonstration gegen sexualisierte und digitale Gewalt: BERLIN ...</title>
    
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    <content type="html">
      Demonstration gegen sexualisierte und digitale Gewalt:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;BERLIN&lt;br/&gt;BRANDENBURGER TOR&lt;br/&gt;HEUTE, 22.3.2026&lt;br/&gt;16:00&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Bitte teilt, ist viel zu wenig sichtbar, dabei gibt es ein großes Programm (auf Instagram viel sichtbarer)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Teilt bitte unbedingt auch Info zu Demos in anderen Städten.
    </content>
    <updated>2026-03-22T09:34:49Z</updated>
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      <title type="html">Das Gefühl unfassbaren Ekels, das Gefühl, es einfach nicht mehr ...</title>
    
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    <content type="html">
      Das Gefühl unfassbaren Ekels, das Gefühl, es einfach nicht mehr aushalten zu können, ist nicht schön, nicht angenehm, aber angemessen und notwendig, um ins Handeln zu kommen, um diese Welt nicht länger den größten Dreckskerlen und ihnen zuarbeitenden Dreckskerlinnen zu überlassen. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;#VomWiderstand
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    <updated>2026-02-12T08:48:31Z</updated>
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    <content type="html">
      Wenn ihr euch riesige Sorgen um die Zukunft macht und nicht wisst, was ihr tun sollt, tut das Nächstliegende: fahrt mehr Öffis und Rad, esst veganer, teilt keine rechten und skandalisierenden Inhalte in sozialen Medien mehr, zahlt nicht mehr mit Paypal, shoppt nicht mehr bei Amazon, kündigt Spotify.
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    <updated>2025-12-05T10:29:12Z</updated>
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    <content type="html">
      Mindestens eines davon bis Mitternacht:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;- ein Buch binge lesen&lt;br/&gt;- einen guten Vorsatz für 2026 fassen und jetzt umsetzen &lt;br/&gt;- Spazierengehen und dabei Wildtiere beobachten &lt;br/&gt;- über Freiheit und Verantwortlichkeit nachdenken &lt;br/&gt;- Kuchen&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;#MindestensEines
    </content>
    <updated>2025-11-16T10:08:03Z</updated>
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    <content type="html">
      Mindestens eines davon bis Mitternacht:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;- etwas Stimmungsverbesserndes im Wohnviertel anregen oder unterstützen &lt;br/&gt;- überlegen, was »Kultur« bedeutet &lt;br/&gt;- um Hilfe bitten lernen &lt;br/&gt;- manipulative Personen möglichst weit weg von sich halten &lt;br/&gt;- Pudding &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;#MindestensEines
    </content>
    <updated>2025-09-09T07:35:40Z</updated>
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      <title type="html">Mindestens eines davon bis Mitternacht: - nicht verzweifeln - ...</title>
    
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    <content type="html">
      Mindestens eines davon bis Mitternacht:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;- nicht verzweifeln &lt;br/&gt;- nicht verzweifeln &lt;br/&gt;- nicht verzweifeln &lt;br/&gt;- nicht verzweifeln &lt;br/&gt;- nicht verzweifeln &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;#MindestensEines
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    <updated>2025-08-01T18:59:12Z</updated>
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      <title type="html">Mindestens eines davon bis Mitternacht: - Menschen vorleben, dass ...</title>
    
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    <content type="html">
      Mindestens eines davon bis Mitternacht:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;- Menschen vorleben, dass Gestalten (ästhetisch, sozial) auf Dauer deutlich zufriedener macht als Skinny und Longevity&lt;br/&gt;- Person treffen, mit der du lachen kannst  &lt;br/&gt;- veganen Burger essen&lt;br/&gt;- rausgehen und checken, welche Pflanzen bei Insekten trenden&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;#VomLeben
    </content>
    <updated>2025-05-15T07:26:36Z</updated>
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      <title type="html">Mindestens eines davon bis Mitternacht: - »jeden Tag eine ...</title>
    
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    <content type="html">
      Mindestens eines davon bis Mitternacht:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;- »jeden Tag eine antifaschistische Tat« normalisieren&lt;br/&gt;- etwas Gutes essen und auf nichts anderes als den Geschmack achten &lt;br/&gt;- sich in Ruhe lassen  &lt;br/&gt;- lieb zu einer Person sein, die es brauchen kann &lt;br/&gt;- sich ein wirklich gutes Leben vorstellen und gleich etwas davon verwirklichen &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;#VomLeben  &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;#VomLeben
    </content>
    <updated>2025-04-28T14:42:43Z</updated>
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      <title type="html">Ich verabscheue Direktmarketing, aber was bleibt einer übrig, ...</title>
    
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    <content type="html">
      Ich verabscheue Direktmarketing, aber was bleibt einer übrig, wenn sie kein smarter Dude ist, der von selbst durch den Betrieb gehypet wird. Deshalb: Kauft oder leiht und lest mein Buch. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;1/3&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href=&#34;https://mikrotext.de/book/christiane-frohmann-vier-wochen-novelle/&#34;&gt;https://mikrotext.de/book/christiane-frohmann-vier-wochen-novelle/&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;#VierWochen #lesen #Bookstodon
    </content>
    <updated>2025-04-19T07:21:07Z</updated>
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      <title type="html">Heute um 20:00 ist meine Buchpremiere. Ich würde mich sehr ...</title>
    
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    <content type="html">
      Heute um 20:00 ist meine Buchpremiere. Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mit dabei seid. Nicht erschrecken, ihr müsst nicht raus, sondern könnt chillig auf der Couch bleiben. (Chillen ist ein großes Thema im Buch.) Mit dabei: @mikrotext@det.social-Verlegerin Nikola Richter, der Schriftsteller David Wagner und die Literaturwissenschaftlerin Lilla Balint. Sie schildern Leseeindrücke und sprechen ein bisschen mit mir. Außerdem lese ich einige Passagen. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href=&#34;https://www.youtube.com/watch?v=iPW6ILwOhgY&#34;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=iPW6ILwOhgY&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;#VierWochen #lesen #Buchpremiere
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    <updated>2025-03-11T10:06:25Z</updated>
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      <title type="html">Ein sicheres Mittel, um richtig schlimme Migräne zu bekommen, ...</title>
    
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    <content type="html">
      Ein sicheres Mittel, um richtig schlimme Migräne zu bekommen, ist es, als Frau stundenlang einen Artikel über eine Frau mit Verdiensten in die Wikipedia zu schreiben, der dann binnen Sekunden zur Löschung vorgeschlagen wird. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Warum nur schreiben so wenige Frauen und überhaupt marginalisierte Menschen Wikipedia-Artikel? Ich kann es mir gar nicht erklären. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;(Der Löschantrag wurde mittlerweile  zurückgenommen. Die Migräne nicht.) &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;#DigitaleDemokratie #OnlineDemokratie
    </content>
    <updated>2025-02-26T09:38:10Z</updated>
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