Ikävä kuulla! Luotan kuitenkin siihen, että kyky palaa. 💜
Mulla yksi käännekohta, jonka vaikutusta en pysty erottamaan terapian vaikutuksesta, oli juuri masennuksen loppuminen. Masennuksessa tunsin pääosin juuri negatiiviisia tunteita, silloin kun jotain tunsin, mutta varsinkin sen jälkeen on kuin padot olisivat avautuneet.
Ja päiväkirjasi on turvassa, en lue luvatta kenenkään. 😁