FitnessEveryday on Nostr: ...
รวมท่าฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางและบริเวณรอบๆ
ช่วยในการตั้งตรงของลำตัว ช่วยในการเคลื่อนตัว และแบกรับน้ำหนักตัวได้ดีขึ้น
.
.
.
.
.
.
--------------------------------------
#เทคนิคการวิ่ง
#วิ่ง
#ออกกำลังกาย
#FitnessEveryday
#siamstr
Published at
2023-12-01 07:37:01Event JSON
{
"id": "d9e2b6b7ed978c3579394897aaa57003da8262e37a5691a6b6238d10e3cc8ed4",
"pubkey": "11a5026ecc0d3f6c9039af19708ba645d09c269032324d732847fa65e620251d",
"created_at": 1701412621,
"kind": 1,
"tags": [
[
"t",
"เทคนิคการวิ่ง"
],
[
"t",
"วิ่ง"
],
[
"t",
"ออกกำลังกาย"
],
[
"t",
"fitnesseveryday"
],
[
"t",
"siamstr"
]
],
"content": "รวมท่าฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางและบริเวณรอบๆ \nช่วยในการตั้งตรงของลำตัว ช่วยในการเคลื่อนตัว และแบกรับน้ำหนักตัวได้ดีขึ้น\n.\nhttps://image.nostr.build/8cec2c6445c3544c6d74ec88cb27ff76917db20b2c39ef304018c366df69a2b0.png\n.\nhttps://image.nostr.build/65305cea9677257ba7e51cdc6c0d8b33257d8038a5a749ea75bbd9d5f6007ed8.png\n.\nhttps://image.nostr.build/c05e6f867f80148303a1b0a9930cd36066b4fe72072bb17d45eb2c0f077be910.png\n.\nhttps://image.nostr.build/9b9b85c8d09b34cf444353d9925ef78e96cb5f745cc9c483163c38b373158a55.png\n.\nhttps://image.nostr.build/a4789d6d9354d865be7042ba4de9480fd37960f6f7249490f564e7139c5be219.png\n.\n--------------------------------------\n#เทคนิคการวิ่ง\n#วิ่ง\n#ออกกำลังกาย\n#FitnessEveryday\n#siamstr\n",
"sig": "bdeda7d8d81fd02912da8ab86598a10f740a5740049efda540330a1ca7ff954b0d50ad4c31fc4454b4a0dd4144e66b2fc10c954ae53a38cf8e11c662da2693ff"
}
