Event JSON
{
"id": "864f04083dc872b52b0ac780bc1b62964a80847b6a2bbc04cbf39926c2410dd9",
"pubkey": "b34b440824d517ec4da6ac67f3197dbc9f03d82d70fdeb7f4b77909bacfb9667",
"created_at": 1715224301,
"kind": 1,
"tags": [
[
"t",
"fastingfatdentist"
],
[
"t",
"หมอบ่นfiat"
],
[
"t",
"healthstr"
],
[
"t",
"health"
],
[
"t",
"IFF"
],
[
"t",
"nutrition"
],
[
"t",
"fiat"
],
[
"t",
"siamstrOG"
],
[
"t",
"siamstr"
],
[
"t",
"bitcoin"
],
[
"t",
"siamesebitcoiners"
],
[
"imeta",
"url https://image.nostr.build/46230e2d9c314ba09caca5e774ad3288ffad2c4d1ce7564e7372005ed4bb3084.jpg",
"ox 46230e2d9c314ba09caca5e774ad3288ffad2c4d1ce7564e7372005ed4bb3084 https://nostr.build",
"x cf859d5da6c0483168299d7da37619bcf10873ac4ce4b25636db962b4457617d",
"m image/jpeg",
"dim 1920x1080",
"bh LXK-Us%N_N?G~ARkR-ofIBxCoyNI",
"blurhash LXK-Us%N_N?G~ARkR-ofIBxCoyNI"
]
],
"content": "ยังกลัวการทานไข่อยู่ไหม\n\nงานวิจัยล่าสุด\n.\n\"ทานไข่ขนาดใหญ่ทั้งฟองอย่างน้อยวันละ 2 ฟอง ทำให้ความหนาแน่นของกระดูกเพิ่มขึ้น\"\n.\nการวิจัยใหม่พบความเชื่อมโยงระหว่างการกินไข่กับความหนาแน่นของกระดูกที่ดีขึ้น ซึ่งบ่งชี้ว่ามีความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนน้อยลง\n.\nผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการบริโภคไข่สามารถปรับปรุงการผลิตเอนไซม์เฉพาะของร่างกายซึ่งนำไปสู่กระดูกที่แข็งแรงขึ้น\n.\nงานวิจัยนี้และงานวิจัยอื่นๆ ชี้ให้เห็นว่าการกินไข่วันละหนึ่งถึงสองฟองสามารถช่วยให้ผู้คนมีสุขภาพกระดูกและหัวใจดีขึ้นได้\n\n\nhttps://image.nostr.build/46230e2d9c314ba09caca5e774ad3288ffad2c4d1ce7564e7372005ed4bb3084.jpg\n\n#fastingfatdentist\n#หมอบ่นfiat\n#healthstr\n #health\n#IFF\n #nutrition\n #fiat\n#siamstrOG\n#siamstr\n#bitcoin\n#siamesebitcoiners",
"sig": "958ce8a326d65c3073d6f0ce11642a08ccaea1522bec3f84026f4c2b96d787b470575bd0c66ba7c33ab6341e0ee28cd1322692fdbe6b19c3d44b313d72041158"
}