Scarlett on Nostr: ...

三伏天吃喝姜🫚枣茶。自己在家做姜枣红糖水。古代中国人这样过三伏天。和姜枣红糖水。中国人有冬吃萝卜夏吃姜的习惯，不劳医生开药方！生姜本身温热，具有：祛湿寒，暖脾胃，扶阳升阳的作用。

夏季三伏天冬病夏治，我们就可以通过食用生姜，来起到祛湿散寒效果。