จากวันแรกในการเริ่มต้นมาจากคำแนะนำของพี่ป้ำ npub1jalt2rsvr9nhd7e84yp8pmzytxmcptp8u20tp5wnx4dcr8xf8resze0yfp (npub1jal…0yfp)
เริ่มจากวันแรกแบฝืนๆ 12-16 ชั่วโมงอดแบบฝืนๆ ป้ายยาไปๆ มาๆ จะทุกวันนี้เกือบ4ปีเหลือ 23/1 แบบเอนจอยสุดๆ
อาหารเข้าร่างน้อยลง low input Toxic / Low carb / ขนมก็ยังถนัดอยู่ (โดยเฉพาะทอฟฟี่เค้ก😂) / แต่ที่รักสุดๆ คงต้องยกให้เป็นเนื้อย่างและชาบูที่รัก
ยังคงฟาสต่อไป โดยไม่รู้จะหยุดวันไหนดี อยากชวนกันมาฟาส เหมือนที่ผมโดยป้ายยา จะหลงรักยาเม็ดนี้แบบสุดใจ
#Siamstr
#fasting x #bitcoiner ของมันคู่กันแบบว่ากำลังดี
