Sergey on Nostr: У вас есть кошка? Если да, то вам, наверняка, ...
У вас есть кошка? Если да, то вам, наверняка, знакома такая ситуация.
Раннее-раннее утро. Ещё целый час до звонка будильника. Ещё целый час можно безмятежно пребывать в нирване сна. А кошка уже проснулась, и ей уже хочется чем-то заняться. И вот она находит на кухне какой-нибудь пакет и начинает самозабвенно им шуршать. Ты просыпаешься недовольный и кричишь ей: “Кошка, нельзя!” Она затихает на миг, замирает, прислушиваясь. Потом понимает, что санкций с твоей стороны не последует, и продолжает шуршать. Ты просыпаешься ещё более раздражённый, и уже очень грозно кричишь ей что-нибудь нецензурное. Она затихает уже не на миг, а на минутку. Но потом, убедившись, что опасности с твоей стороны нет, принимается за пакет снова. И лишь когда ты, не выдержав, встаёшь с постели, чтобы пнуть кошку или кинуться в неё чем-нибудь большим и страшным, она удирает и прячется куда-нибудь. Но если ты уберёшь пакет в труднодоступное место и снова ляжешь спать, кошка всё равно найдёт что-нибудь, чем можно пошуметь, и продолжит свои утренние игры.
Когда мне рассказали эту совершенно реальную историю, меня словно озарило! Я понял, что у кошки есть чему поучиться. Когда на кошку орёшь или упрекаешь её в чём-то, она совершенно не принимает это на свой счёт, не расстраивается и не переживает. В наших криках и ругани кошка не слышит ничего о себе. Она слышит только наш тон, и по этому тону оценивает не своё поведение, а наше состояние. Когда мы орём на кошку, она не думает, что она какая-то не такая и что-то делает не так. Она слышит, что хозяин раздражён, и это может быть опасно: “Тааак… Затихну, прислушаюсь... Вот сейчас он ещё не очень раздражён, и можно продолжить игру… А сейчас уже совсем раздражён. Встал. Надо бежать!”
Разве кошка не права? Если кто-то кричит и ругается на тебя, то какой нужно сделать вывод? Ты поступаешь неправильно, плохо себя ведёшь? Не факт. А вот плохое настроение ругающегося и кричащего - факт. Именно это стоит понять в первую очередь. А почему хозяин раздражён - потому что ты играешь с пакетом и не даёшь ему выспаться, или потому что он загнал себя на ненавистную работу, и это она не даёт ему выспаться, - это уже большой вопрос, и хозяину самому стоит с этим разобраться. А ты можешь вести себя естественно. Нет угрозы - играешь с пакетом. Есть угроза - спрячься на время и пережди.
Почему мы так не поступаем?
Раннее-раннее утро. Ещё целый час до звонка будильника. Ещё целый час можно безмятежно пребывать в нирване сна. А кошка уже проснулась, и ей уже хочется чем-то заняться. И вот она находит на кухне какой-нибудь пакет и начинает самозабвенно им шуршать. Ты просыпаешься недовольный и кричишь ей: “Кошка, нельзя!” Она затихает на миг, замирает, прислушиваясь. Потом понимает, что санкций с твоей стороны не последует, и продолжает шуршать. Ты просыпаешься ещё более раздражённый, и уже очень грозно кричишь ей что-нибудь нецензурное. Она затихает уже не на миг, а на минутку. Но потом, убедившись, что опасности с твоей стороны нет, принимается за пакет снова. И лишь когда ты, не выдержав, встаёшь с постели, чтобы пнуть кошку или кинуться в неё чем-нибудь большим и страшным, она удирает и прячется куда-нибудь. Но если ты уберёшь пакет в труднодоступное место и снова ляжешь спать, кошка всё равно найдёт что-нибудь, чем можно пошуметь, и продолжит свои утренние игры.
Когда мне рассказали эту совершенно реальную историю, меня словно озарило! Я понял, что у кошки есть чему поучиться. Когда на кошку орёшь или упрекаешь её в чём-то, она совершенно не принимает это на свой счёт, не расстраивается и не переживает. В наших криках и ругани кошка не слышит ничего о себе. Она слышит только наш тон, и по этому тону оценивает не своё поведение, а наше состояние. Когда мы орём на кошку, она не думает, что она какая-то не такая и что-то делает не так. Она слышит, что хозяин раздражён, и это может быть опасно: “Тааак… Затихну, прислушаюсь... Вот сейчас он ещё не очень раздражён, и можно продолжить игру… А сейчас уже совсем раздражён. Встал. Надо бежать!”
Разве кошка не права? Если кто-то кричит и ругается на тебя, то какой нужно сделать вывод? Ты поступаешь неправильно, плохо себя ведёшь? Не факт. А вот плохое настроение ругающегося и кричащего - факт. Именно это стоит понять в первую очередь. А почему хозяин раздражён - потому что ты играешь с пакетом и не даёшь ему выспаться, или потому что он загнал себя на ненавистную работу, и это она не даёт ему выспаться, - это уже большой вопрос, и хозяину самому стоит с этим разобраться. А ты можешь вести себя естественно. Нет угрозы - играешь с пакетом. Есть угроза - спрячься на время и пережди.
Почему мы так не поступаем?