no siis mä en ihmettele yhtään, koska mulla on itelläkin jostain mönkijöiden äänistä sellanen olo että en tasan halua keskittyä niihin, vaan nimenomaan päin vastoin. Jos niihin keskittyy ni sithän ne vaan muuttuu isommaksi ongelmaksi. Siinä mielessä noi harhauttavat jutut vois olla hyviä tässä tapauksessa, että saat aivoja huijattua keskittymään johonkin muuhun.
Mä olisin aika matalalla kynnyksellä yhteydessä terkkariin jos sais jotain pillereitä :D se vaan pahentaa tilannetta jos niitä kohtauksia tulee enemmän, koska sit sä alat pelkäämään sitä itse kohtausta jne. Eli se pitäis saada laantumaan ennen kuin oot siellä up to elevenissä. Jos esim beetasalpaaja auttaa siihen ni kyllä sitä kannattaa silloin napsia. Sit sä voit alkaa työstämään sitä itse asiaa siellä taustalla kun sun ei tarvii niin pelätä ite kohtausta. Tai siis tässä tapauksessa ehkä on kyse vaan laastaroimisesta hermoston vireystilaa laskemalla, koska vaikuttaa siltä et muutto ois se ainut ratkaisu pidemmän päälle :/
Tässä vielä juttu autistisesta meltdownista, jos vaikka kuulostais tutulta: https://www.autismspeaks.org/blog/autistic-meltdown-adults